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2021年12月
ブログ:25
2021年12月31日
 緊張

力を入れてないのに
力を抜いてくださいと
理学療法士
反対側に
力を入れたら
力が抜けた

心も無意識の中で
一生懸命になって
自分を守ったり
強情を張ったり
耐えている

皆様どうぞ、良い年をお迎えください。
2021年12月30日
 リハビリ

右に左にと
気付かぬ歪み
少しづつ増える
一、二、三、四・・・
心地よい疲労感
確かな積み重ね

大切にしたい
使って貯まる
心づかいと筋力
貯めて使う
お金と学び
(人間は使った心の持ち主になる)

写真 イノシシの牙

2021年12月29日
 手当て

強くなくていい
添えるだけでいい
優しく撫でるがいい

血流が良くなり
凝りを解し
身も心も
温かくする

祈りを込めて

写真 イノシシの牙 はんこの材料になるかな?
   猟師さんに分けていただきました。
2021年12月28日
 つもり

お願いがあります
私の言う事を聞いてください
私に言いたいこと
沢山あることは知っています
でも、私の言う事を
黙って聞いてください
聞いてほしいのです
聞いてくれるだけでいいのです
我がままかも知れませんが
お願いです

聴く努力をしよう
聴いているつもりでした
2021年12月27日
 軌道修正

友人のつぶやき
食べ過ぎ 飲み過ぎ 喋り過ぎ
わかっちゃいるけどやめられない
素晴らしい
大切なことに気付いている
大丈夫 気楽に行こう

自分は一重まぶた
子孫には二重と願ったら
まず二重の人と結婚
孫子にも二重の人とご縁をえる
少なくとも三代はかかる
百年かけての軌道修正
目標を忘れなければいい
2021年12月25日
 逆転人生

思うことが思うように
向かない運ばない
あきらめない
投げ出さない
一生懸命求め続ける
清く正しく

父との葛藤を反省するときがくる
父の気持が分かった時
心 寄り添う
逆転人生の
ターニングポイント
不平・不満から
感謝・報恩の生活へ

写真 朝焼け
2021年12月24日
 花咲かそ

おにぎりを包むように
ここに壺があるとします
痰壺では部屋の隅、暗い低い所に
同じ壺でも大切な宝壺にすれば
明るい高い所に置かれますね
それ以上の説明はなかった
五十年前、先輩のアドバイス

石ころでも地中に眠る宝石であれば
掘り出され華やかな席に
問題は中身 自分自身の質と気づいて
明るく高い所 華やかな席を求めて
努力をしていなかったか
自分中心ではなかったか
欲から抜け出せていない

庭、路
ちょっとの土あるところにも
可憐な花が咲いている
大切なことは 今置かれている所で
花咲かそ
2021年12月23日
 無恙

中国の古印材を一個求めた
青田石に彫られている文字は
「無恙」(ぶよう・つつがなし)
幾万回押されたか
角は丸く朱が深く浸透
使い込まれたおもむき
封印に利用すると心地よい

十五戦勝負の相撲
八勝すれば七敗でもよい
番付は上がる
三割バッターなら優秀選手
そんな選手でも七割は打てない
励まされる数字だ
一回の失敗、不幸で
落ち込んではいられない
人生とにかく色々な事がある
七転び七起きで生きている
生かされて、生かされて
無恙(つつがなし)
年末になり知らなかった訃報に触れ
つくづく思う
2021年12月22日
 盥(たらい)の水

手前に手前に寄せようとしても
手前に留まることはない
両脇より前方に逃げる盥の水
自己チューで
手前に手前に寄せないこと
大切なものが逃げて行く
大切なものとは何だろう
それは お金では買えないもの
家族の愛 安心 平和

水は水のために働かない
人間自分のために働くから
危うい
相手の幸せ考える 祈る
身近なご縁大切に
盥の水の教え
2021年12月21日
 勝負師

揚げ足を取る
怒るように怒るように仕掛ける
怒ったら負け
怒らせた方の勝ち
悲しい勝負師の自慢話

災害 健康 経済 人間関係
難問題の目白押し
常に試されている
自然界は
勝負の世界なのだろうか

怒らない
不平・不満
言わない 思わない
自己に反省し
こちらは感謝の勝負師
2021年12月20日
 N H さん

愛する人が 先に去って行ってしまった
あまりにも突然のことで
残された人の悲しみは
果てしなく大きい

私は幸せだ
Y子さんと結婚できて幸せだ
子供に恵まれて幸せだ
可愛い孫を授かり幸せだ
食べ物が美味しくて幸せだ
「幸せだ」の言葉が残る

感謝こそ すべてを解く鍵
ジョーク 手品 オカリナ
周りの人の喜びのために
照れが眩しい
生き方を 身をもって示されたのだろう
あなたのご苦労
幸せの学びを受け継ぎ
その喜びに生きていこう


2021年12月18日
 変換キー

心の中に
変換キーがあると良い
不平・不満
不足・不自由を
感謝に変える変換キー
後味を良くする変換キー

幸せ者には
慈悲寛大
自己反省の
変換キーがある
2021年12月17日
 思いやり

十の力ある人は
十働いて百パーセントの仕事
五の力ある人は
五働いて百パーセントの仕事
力ある人は弱い人に
努力を認め
力を分けてあげよう
弱い人を見下げない
せかせない
不満に思わない
弱い人に優しくしてあげよう
寄り添ってあげよう

今までの自分
どれ程助けられてきただろう
2021年12月16日
 質疑応答

何を質問したらよいか分からない
そんなことが今ごろになって
分かんないのか
そう思われそうなので
質問できない
食べたことがない
経験がないので
質問しようがない

分かったことをお話ししたら
より理解が深まった
分かったことを質問してみよう
分かっている人に
分かったことの再確認
考え方を変えたら
大切な時間に
2021年12月15日
 ひらめき

どれほどの線を引いたかな
何千文字書いたかな
使い切ったボールペン
愛おしく眺める

ピカッ ひらめいた
スケルトンの胴体に
ごく短い鉛筆
ピタッとはまった
どちらもまだまだ生きる
捨てたものでない

我が人生
まだまだ役に立つ
さて次にできることは
ひらめきを楽しむ
2021年12月13日
 与えられもの

容貌 身長 ハンディキャップ
財産 試練 ・・・
もし求めて得るものであれば
今の境遇は選ばない
みんなみんな与えられもの
与えられ生かされ生きている
全て与えられるものなら
感謝で受け止めよう
喜んで与えられよう
与えられるだけ丸儲け
今が最高の喜びの時

写真 昨日、日下部正和先生の窯焚き手伝いに行ってきました。
2021年12月11日
 自己反省

自分が悪かった
悪事の反省
気分悪くすることに反省
このような思いをする
自分の運命に反省

この問題に関して
反省することはない
困っているのではないですか
困っている分
反省することがありますよ

責められ どう
反省すればよいか分からない
この場から逃げたい
責められる自分に反省
2021年12月10日
 深呼吸

息をいっぱい吸い込み
腹の底から吐き出す
でもそれは健康的でないという
まず最初に息を精一杯吐き出す
その次は
スーと新しい空気が入ってくる

高収入のための転職
浅はかな目前の損得
何よりも大恩を忘れていた
今までは何よりも
入れることを優先に考えていた
出すことを先行に
考え方の深呼吸をしよう
2021年12月09日
 借り物

自分の生命・肉体・財産
自由にならない
思い通りにならない
悩み苦しみの種

生かされることを
終わる時は何もいらない
自分の生命・肉体・財産も
自分の物でない証(あかし)
与えられ借りものなら
悩み苦しむことはない
今あるものを感謝で役立たせよう
悩み苦しむことは自分中心
癌細胞と同じ
周りのお役にたつ
生き方に徹しよう
2021年12月08日
 見えてくる

気になる
自分中心の他人の欠点
自分はどうだったかと思うと
同じ自分が見えてくる

ことば しぐさ 心のくせ
誰に似たかとお手本さがし
やがて自分が見えてくる

自分の
見えなかったものが
見えてくる
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