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2023年10月26日
 思いやり

十の力ある人は
十働いて百パーセントの仕事
五の力ある人は
五働いて百パーセントの仕事
力ある人は弱い人に
努力を認め
力を分けてあげよう
弱い人を見下げない
せかせない
不満に思わない
弱い人に優しくしてあげよう
寄り添ってあげよう

今までの自分
どれ程助けられてきただろう
2023年10月25日
 道

もっともっとと欲張り人間
高きを求め、固着観念で
苦労の道を歩む

水は高きより低きに
岩角や山すそを曲がりくねり
汚れを清め
自然の道をお役にたち
歩み進む

課題は
高低でも苦労でもない
感謝に気づき
お役にたつ道を
歩むこと
2023年10月24日
 質疑応答

何を質問したらよいか
分からない
そんなことが今ごろになって
分かんないのか
そう思われそうなので
質問できない
食べたことがない
経験がないので
質問しようがない

分かったことをお話ししたら
より理解が深まった
分かったことを質問してみよう
分かっている人に
分かったことの再確認
考え方を変えたら
大切な時間に
2023年10月23日
 ひらめき

どれほどの線を引いたかな
何千文字書いたかな
使い切ったボールペン
愛おしく眺める

ピカッ ひらめいた
スケルトンの胴体に
ごく短い鉛筆
ピタッとはまった
どちらもまだまだ生きる
捨てたものでない

我が人生
まだまだ役に立つ
さて次にできることは
ひらめきを楽しむ
2023年10月22日
 エッセンス

劇「泥かぶら」
老法師の教え
三つの約束
一、自分の顔を恥じない
二、どんなときにもにっこり笑う
三、いつも人の身になって思う
醜い女の子から
やがて美しい女性に
心の輝きは表情を輝かせ
接する人を温める
不安から安心へ
三つの約束は
平和のエッセンス
2023年10月20日
 与えられもの

容貌 身長 ハンディキャップ
財産 試練 ・・・
もし求めて得られるものであれば
今の境遇は選ばない
みんなみんな与えられもの
与えられ生かされ生きている
全て与えられるものなら
感謝で受け止めよう
喜んで与えられよう
与えられるだけ丸儲け
今が最高の喜びの時
2023年10月19日
 自己反省

自分が悪かった
悪事の反省

気分悪くすることに遭遇
このような思いをする
自分の運命に反省

この問題に関して
反省することはない
困っているのではないですか
困っている分
反省することがありますよ

責められ どう
反省すればよいかわからない
この場から逃げたい
責められる自分に反省
2023年10月18日
 深呼吸

息をいっぱい吸い込み
腹の底から吐き出す
でもそれは健康的でないという
まず最初に息を精一杯吐き出す
その次は
スーと新しい空気が入ってくる

高収入のための転職
浅はかな目前の損得
何よりも大恩を忘れていた
今までは何よりも
入れることを優先に考えていた
出すことを先行に
考え方の深呼吸をしよう
2023年10月17日
 借り物

自分の生命・肉体・財産
自由にならない
思い通りにならない
悩み苦しみの種

生かされることを
終わる時には何もいらない
自分の生命・肉体・財産も
自分の物でない証(あかし)
与えられ借りものなら
悩み苦しむことはない
今あるものを
感謝で役立たせよう
悩み苦しむことは自分中心
癌細胞と同じ
周りのお役にたつ
生き方に徹しよう
2023年10月16日
 心の扉

責められると心が痛いです
責めないでください
心の扉が閉じそうです
責めている気持ちは
ないと思っているでしょうが
心が痛いです
陽だまりが恋しいです

扉には
両面に取っ手があります
心の扉には
外側に取っ手がありません
心の扉を閉ざしてしまうと
外側から開けられません
2023年10月14日
 希望

草木のゆれ 雲の流れで
風が見える

春・夏・秋・冬
時の流れが見える

言葉づかい 仕草で
心が見える

人生 山あり谷あり
感謝生活に
希望が見える
2023年10月13日
 見えてくる

気になる
自分中心の他人の欠点
自分はどうだったかと思うと
同じ自分が見えてくる

ことば しぐさ 心のくせ
誰に似たかとお手本さがし
やがて自分が見えてくる

自分の
見えなかったものが
見えてくる
2023年10月12日
 習慣 (心癖)

習慣は第二の天性
良い習慣なら良いのだが
努力しなくても続く
悪い積み重ね
行動然り食生活然り

人間好きなもので身を滅ぼす
まず、食べ過ぎないよう
飲み過ぎないよう気をつけよう

相手の欠点限りなく気付く
それは自分の欠点でもあるという
相手の良いところさがそう
相手の言葉
否定しないようにしよう
2023年10月11日
 まなざし

足にハンディキャップ
子どものころから
周りの視線に敏感だった

神様が見ているよ
罰が当たるよと教えられ
神様の視線を感じる
道を外さずに済んだ

まなざしに心の変化を読み取る
言葉にしないこちらの思いに
恐ろしく反応している
顔は心のタッチモニター
優しい笑顔で接する
和願施を心がけよう
温かいまなざしで
ありますように
2023年10月10日
 意見

軽く一言
気付いてほしくて
思いやりのつもりが
重い槍となる
意見は北風に

意見は
言葉に表さない
祈りを込め
短を補い
寄り添う
太陽のように
2023年10月09日
 カラスの警告

ガアー
(気をつけろ!)
ガアー
(気をつけろ!)

ケガをする人には
聞こえないという
カラスの警告

先ほどは
うるさいと言って
ごめんなさい
2023年10月08日
 色 形 臭い

何故 緑
何故 橙
真っすぐだったり
とぐろ巻いたり
毎回違うから面白い
健康のバロメーター
しっかりと見る
臭いは我慢

いらないから押し出される
世の中に
要らなくなったら大変
押し出されてしまう
良い薫り放とおう
2023年10月07日
 イナゴ

稲の収穫時になると
手拭いを二つに折り袋に
一握りの竹を口にして
さあ、イナゴ捕り
分校に持ち寄り希望者に販売して
学校の資金になった

イナゴは
稲の子とばかり思っていた
この年になり虫の天子・君主と書く
「蝗」と知る
カナチョロの餌だけでなく
子供にも捕獲できる
人間にとっても大切な食材
虫の中でもまさに天子・君主だった
2023年10月06日
 鶴は千年 亀は万年

孫に連れられペットマムで
ちっちゃなかわいい
百円玉代の亀の子を買う

鶴が千年の寿命を保つのは
腹八分目に食うから
高慢心を捨て
腹八分目の経営を教えられる

亀はテレビの傍 棚の上に
大食いを売りにする
番組出演の皆さん
亀を飼ってみませんか
腹八分目以下の食を
確認してみませんか
2023年10月05日
 負担

学生時代腎盂腎炎を患い入院
その後、元気なおしっこに
安堵するようになった

食産物、口から胃に
養分吸収されるときは
肝臓の働きが大
排出するときは
腎臓のおかげ
人間好きなもので身を滅ぼす
負担をかけないように
食べ過ぎ塩分の取り過ぎ
寝不足に注意

かりんとう一袋
二度に分け食べるようにする
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